AB Roller bụ ngwá ọrụ ọzụzụ dị irè maka ịrụ ọrụ isi, abs na ogwe aka elu. Nke a bụ otu esi eji rola AB nke ọma: Gbanwee ebe dị anya nke roller: Na mbido, tinye rola AB n'ihu anụ ahụ, ihe dị ka ubu dị elu site na ala. Dabere n'ike nke onye ọ bụla na ọkwa ahụike ahụ, enwere ike gbanwee ebe dị n'etiti rollers na ahụ ahụ ntakịrị.

Ọkwa dị njikere: Malite n'ebe ikpere n'ala n'ụkwụ dị n'obosara n'ubu, jide n'aka n'ofe ubu, tinyekwa ọbụ aka n'ala n'elu rola.

Bụ ikpere n'ala ma welie úkwù gị: jiri ike dị n'úkwù na afọ gị, jiri aka abụọ jide ihe na-akpụgharị ahụ, gbadaa ikpere gị iji bulie úkwù gị, ma mee ka azụ gị kwụ ọtọ. Na-atụgharị ihe mkpuchi ahụ: Jiri nwayọ tụgharịa gaa n'ihu, gbatịa ahụ gị n'ihu, na-eme ka isi gị gbasie ike ma hụ na azụ gị kwụ ọtọ.

Nlaghachi azụ nke a na-achịkwa: Mgbe a na-agbatị ahụ ahụ gaa n'ihu ruo n'ọnọdụ kachasị ogologo, jiri ike nke akwara isi jikwaa roller azụ n'ọnọdụ mmalite. Rịba ama na n'oge usoro a, azụ na afọ kwesịrị ịnọgide na-eguzo ọtọ.

Na-eku ume nke ọma: Na-eku ume nke ọma ma ejidekwala ume gị mgbe ị na-apụ na azụ-strok. ihe ngosi dị mkpa: A na-adụ ndị mbido ọdụ ka ha malite iji ntụgharị dị mfe ma jiri nwayọọ nwayọọ mụbaa ihe isi ike. Zere ịgbagharị ngwa ngwa ma ọ bụ na mmegharị na-adịghị agbanwe agbanwe, nke nwere ike ibute mmerụ ahụ. Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala, kwụsị ọzụzụ ozugbo ma chọọ ndụmọdụ ọkachamara.

Tupu iji AB Roller, jide n'aka na ị nweghị nsogbu ahụike ma ọ bụ njedebe nke na-eme ka ahụ gị dị mma maka ụdị ọzụzụ a. Site na iji rola AB nke ọma, jikọtara ya na nri kwesịrị ekwesị na mmega ahụ ndị ọzọ, ị nwere ike inye aka wulite isi na abs siri ike.